![]() |
АннаФинальный отчет22/04/2018 07:50 |
Чем полезен для меня был марафон?
Марафон помог углубить отношения с собой!
Какие задания оказались самыми трудными и полезными?
Работа с телом
Как изменились мои отношения с окружающими?
Явных изменений нет, но направление развития явно!
Как изменилось мое физическое состояние?
Через усугубиление болячек!
Что говорят о моих переменах окружающие?
Ничего
Какие навыки я освоила за этот период?
Ранний подъем, уход за собой
Что мне удалось сделать по основным целям?
1. 1,5 литра водыНет
- 2. Зарядка
Частично
- 3. Текст приятия левой рукой
Частично
- 4. Закаливание
Нет
- 5. Прогулки
Да
- 6. Дневник благодарностей
Да
- 7. Пресс, планка, приседания
Да
- 8. Режим 6.00-23.00
Да
- 9. Масляный массаж 2 раза в неделю
Нет
- 10. Витамины
Да
Прочитать отчет полностью
▼

