Чем полезен для меня был марафон?

Марафон был полезен многим. Осознанием своего предназначения, своих желаний и мечтаний. Укреплением отношений с мужем. Благодаря марафону я многое изменила, хотя на первый взгляд и не скажешь. Сегодня я перечитала все свои отчёты, и действительно, марафон мне много чего дал.

Какие задания оказались самыми трудными и полезными?

Самым трудным оказалось задание "Мой идеальный день". Какой я вижу свою жизнь через 5 лет. Я очень сильно сомневалась в своем муже в начале марафона. Поэтому писать идеальный день с ним через 5 лет было очень сложно. В итоге написала целых 3 идеальных дня. Полезными были все задания -каждое задание давало мне что-то. К сожалению, пока так и не сделала задания с родом. Не было совсем времени. Была подготовка к Пасхе, потом мой день рождения. Очень много работы и физической , и духовной. На марафон не хватало времени. Да я и чувствовала, что мне нужно его отложить. Надеюсь пропущенные заданиях о роде всё же доделаю.

Как изменились мои отношения с окружающими?

Я стала более терпимой, толерантной и спокойной. Очень понравилось каждый день писать благодарности. А ведь действительно как много людей помогают нам в течение дня. Я стала больше уважать и ценить мужа. Стала обращаться с сыном как с отдельным человеком, больше уважать его, пробить о помощи. И нам обоим это нравится.

Как изменилось мое физическое состояние?

Физическое состояние, к сожалению, не изменилось. Я сильно устаю почти каждый день. Не хватает сил чтобы ухаживать за собой.

Что говорят о моих переменах окружающие?

Не знаю - не спрашивала.

Какие навыки я освоила за этот период?

Хвалить себя. Не расстраиваться, если что-то идёт не по плану.

Что мне удалось сделать по основным целям?

Режим я составила. Но мы его пока не придерживаемся. Со сном пока всё по-старому.

Меню не составила. Воду на пью каждый день.

И здесь пока много пропусков.

Иногда.

Тоже редко.

Немного подустроила.

Здесь ничего не сделала.

Слава Богу!

Иногда

Редко. Пока.