Чем полезен для меня был марафон?

Я разрешила себе чувства. Все, без разбора. Причем те, что я считала негативными, я теперь учусь просто признавать. Учусь не оценивать, не закапывать их. Часто спрашиваю себя, а что я чувствую, а что я на самом деле хочу. Это непривычно. И работы здесь непочатый край! Это слишком ново, слишком непривычно, слишком непросто, но это очень интересно, ресурсно и вдохновляюще!

А еще я позволила себе уйти с работы, которая меня не устраивает уже несколько лет. И начали появляться идеи, чем еще можно заняться.

В основном результаты внутренние, и сейчас я могу подвести только предварительные итоги. Я знаю, что последствия будут приятные и гораздо более отдаленные. Я так чувствую, а там посмотрим)

А еще Марафон был полезен для меня общением с девочками. Вы такие чудесные! Спасибо вам за все-все! Каждую из вас я крепко обнимаю и желаю помощи Божией!!! ❤️

Какие задания оказались самыми трудными и полезными?

Все, что связано с эмоциями. Сначала делать не получалось, но я упорно пыталась. И в итоге вскрывались такие пласты, о которых я здесь и писать-то не решалась! А бумага, к счастью, все стерпит)

Как изменились мои отношения с окружающими?

Потихоньку уходит конкуренция, зависть, все встает на свои места.

Как изменилось мое физическое состояние?

Я уже писала, что марафон я запомню надолго, потому что он прошелся по мне танком. Я дважды пережила обострение болей в спине, еще повышение давления было, просто недомогание. Несмотря ни на что я продолжала заниматься своим здоровьем. А ближе к концу марафона просела и до сих пор не могу вернуться. Но я знаю, что это период, когда мне, видимо, нужно поберечь силы. Я вернусь к физическим нагрузкам.

Что говорят о моих переменах окружающие?

Вроде пока ничего не говорили)

Какие навыки я освоила за этот период?

Отслеживать свои эмоции, наблюдать за своим состоянием. Еще когда плохо, я теперь знаю, что это либо какие-то запрещенные ранее эмоции лезут, либо что-то еще и что это состояние изменится, если позволить ему просто быть. Это часть роста, наверное.

Что мне удалось сделать по основным целям?

Тут, как я уже написала, я пока просела. А разминки нужны в ежедневном режиме. Но я уверена, что восстановлю свой режим физических нагрузок)

Здесь мое настроение сейчас меняет книга "Полианна". Я вместе с этой чудесной девочкой учусь радоваться тому, что есть, и благодарить за это)

Статьи читала почти постоянно, а ПБЖ так и не дочитала. Только сейчас увидела, что я сформулировала не съездить к родственникам, а уехать... Видимо, поэтому я тут и задержусь)))

Паисия Святогорца читала по чуть-чуть.

Тут как на качелях. Пока сложно, но я учусь) Зарегистрировалась на православном сайте знакомств, начала общаться, но что-то скучно стало. Хочется настоящего и живого знакомства и общения. Возможно, Господь, исполнит мою просьбу)

Я решила уволиться с работы, на мое место ищут сейчас человека. Параллельно думаю, как выплыть. И еще впервые за долгое время у меня появились идеи, чем бы я могла заниматься. Пока не кидаюсь их осуществлять, просто наблюдаю за тем, что есть. Значит, я столько эмоциональных завалов разгребла, раз прорыв случился!!!!

С мамой потихоньку все выстраивается. Открытыми я бы отношения не назвала. Я не хочу рассказывать и делиться с ней всем. Думаю, я имею на это право. Я просто звоню ей, просто что-то общее рассказываю, не больше. Пока так, а дальше посмотрим. А источник безусловной любви - это по-прежнему моя тетя. Ей просто все равно, какая я, в хорошем смысле. И сейчас я пока в гостях у нее как раз))

С подругами отношения меняются благодаря опять же тому, что я научилась отслеживать свои эмоции. Посмотрим, что дальше будет))

Да тоже в общем и целом все хорошо. Я учусь не лезть в ее жизнь, не задавать лишних вопросов, просто радуюсь тому, что есть. Мне этого достаточно.

А я тут как раз сейчас, у родственников. С братом отношения поменялись, я перестаю общаться с ним на равных, он мужчина, я женщина, потихоньку интуитивно в эту сторону выстраиваю. Стало проще, меньше подколов от него получаю, можно сказать их вообще нет, снова стало проще делиться чем-то. Спасибо марафону, что помог мне все это отследить!!!